Ahorcamiento y estrangulación, principales métodos en el alza de suicidios en México
La tasa nacional de suicidios en México subió de 5.1 a 6.7 por cada 100 mil habitantes entre 2015 y 2025, según el registro que manejan las autoridades. Al mismo tiempo, el ahorcamiento y la estrangulación aparecen como los métodos más frecuentes en reportes recientes, un dato que preocupa a especialistas y familias por igual, y que recogió El Imparcial de Oaxaca.
Detrás de estas cifras hay historias y fallas estructurales: hombres con mayor riesgo, jóvenes que enfrentan precariedad económica y falta de redes de apoyo, y un sistema de salud mental con limitaciones de acceso y cobertura. Las cifras oficiales, incluidas las que publica INEGI y la Secretaría de Salud, muestran patrones consistentes en varias entidades, pero también subregistros que dificultan diseñar políticas precisas.
Dialogar de este tema exige cuidado. No se trata de reproducir modos ni detalles, sino de entender por qué ocurren y qué medidas reducen el daño. Expertos consultados insisten en tres prioridades: fortalecer la atención comunitaria en salud mental, capacitar a docentes, personal de salud y líderes locales para identificar señales de riesgo, y diseñar campañas que reduzcan el estigma y promuevan la búsqueda de ayuda temprana.
Hay iniciativas que funcionan a pequeña escala: centros de prevención en escuelas, programas de acompañamiento en centros de salud y alianzas entre municipios y organizaciones civiles. Sin embargo, su alcance es desigual y falta presupuesto sostenido. Para transformar la tendencia se requiere voluntad política, inversión y participación ciudadana.
Si conoces a alguien en riesgo, acércate con calma, escucha sin juzgar y orienta a esa persona hacia servicios de salud. Las comunidades pueden formar redes de apoyo que salven vidas: vecinas y vecinos alertas, centros escolares con protocolos claros y gobiernos locales que prioricen la salud mental.
Este es un problema público que exige respuestas colectivas. Los datos que maneja El Imparcial de Oaxaca y las cifras oficiales deben traducirse en políticas concretas: más acceso a la atención, prevención en edades tempranas y acciones que reduzcan el dolor que empuja a las personas al límite.
Contenido y material gráfico conforme a lo difundido por El imparcialoaxaca .
