Presentan historieta Nutri-héroes para fomentar hábitos saludables en niñas y niños
Oaxaca de Juárez, Oax., 29 de enero de 2026. Con la intención de arrancar conversaciones en casa y en la escuela sobre alimentación y ejercicio, Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) presentó la historieta Nutri-héroes al rescate, una publicación didáctica conformada por siete capítulos que aborda desde la alimentación correcta hasta técnicas de cocción saludable y la importancia del movimiento diario.
La dependencia explicó que la historieta busca llegar a niñas y niños con un lenguaje cercano y personajes que ejemplifican decisiones cotidianas: elegir frutas en el recreo, beber agua en lugar de refrescos, jugar al aire libre y aprender formas sanas de preparar alimentos. Cada capítulo combina una pequeña historia con consejos prácticos y actividades sencillas para hacer en casa o en el aula.
Según Servicios de Salud de Oaxaca, la iniciativa responde al reto de promover hábitos desde edades tempranas para prevenir enfermedades relacionadas con la nutrición. La estrategia se enmarca en las acciones locales que, a la par de los esfuerzos federales, intentan atender un problema persistente: datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) muestran que el sobrepeso y la obesidad infantil siguen siendo un desafío en México.
La historieta será distribuida en unidades médicas, escuelas y espacios comunitarios; además, la SSO informó que se promoverán talleres con madres, padres y personal docente para reforzar los mensajes y facilitar su aplicación en la vida diaria. La publicación también contempla actividades que integran a la familia, porque—dicen los responsables—los cambios de hábitos se construyen con pequeñas decisiones colectivas.
La presentación destacó avances, pero no dejó de señalar retos: llegar a comunidades rurales e indígenas, garantizar materiales en lenguas locales y evaluar el impacto real en comportamientos alimentarios. Desde el tono institucional pero cercano, la SSO adelantó que se trabajará en alianzas con escuelas y organizaciones civiles para adaptar y medir resultados.
Qué puede hacer la comunidad
Padres y docentes pueden usar la historieta como excusa para conversar con niñas y niños sobre por qué es importante comer variado, tomar agua y moverse cada día. La SSO sugiere convertir las recomendaciones en pequeñas metas: desayunos balanceados, tiempo diario para jugar activo y cocinar con menos grasa y sal.
La iniciativa de Servicios de Salud de Oaxaca es un paso práctico: no resuelve de inmediato problemas estructurales, pero aporta herramientas sencillas para que las familias y las escuelas puedan empezar a transformar hábitos desde el día a día.
Contenido y material gráfico conforme a lo difundido por Agencia Oaxaca